Em um mundo tão mais complicado , a habilidade de nos fazer piada se torna uma aliada . A humildade bem dosada, acompanhada de uma visão mais {leve | descontraída | informal), pode ser um eficaz mecanismo de defesa contra o sofrimento. Permitir-se nossas limitações com bom humor não só diminui a

A capacidade de rir de si mesmo é uma das chaves mais encantadoras de revelar inteligência e simplicidade. Quando nos permitemos para confrontar nossas próprias falhas com leveza , criamos uma ponte verdadeira com os outros e aprendemos a aceitar com as desafios da vida de um jeito muito mais pos